肩こりと首こり

その前に肩こりで悩まれている方は同時に首こりにも同時に悩まれています。

なぜ、首こりが同時に起こるのか？それは

首から肩にかけての筋肉が肩こりに深く関わっているからです。

下の図が肩こりに関わっている２つの筋肉です。

この他にも肩こり・首こりに関わっている筋肉はありますが、上の２つのように首と肩につながる筋肉が異常を起こして首こりも同時に起こしてしまうのです。

首こりを起こす場合、首の関節のズレが起こっています。

首は上の図のように７つの骨で構成されています。

首の骨の横を体の重要な神経や血管が通ります。

そして、その上に頭がのります。

そのため、首のズレによって様々な症状がでてきます。

実はあまり知られていないのですが、

首がズレるとその上にのっている頭、顔の関節までズレてしまいます。

・左右の目の大きさが違う

・口が歪んでいる

・眉毛の位置が左右で違う

・口を開けた時にまっすぐに開かない

などが特徴です。

首こりがある方は鏡で一度チェックしてみてください。

もちろん頭、顔の骨の中にはもっと大切な神経、血管、脳があるわけです。

首こりにより頭、顔までズレていると

・顔面神経麻痺のような症状

・めまい

・耳鳴り

・顔の痛み

・頭痛

・全身倦怠感

・頭がボーっとする

・生理痛

など様々な症状につながってしまいます。

首こりの場合は首の関節がズレていますので、まずそのズレを調整していきます。

次に首のズレる原因であった背中や肩周りの筋肉、骨の位置を戻していきます。

全身を整えたあと、最後に頭・顔のズレを整えていきます。

頭も調整すると再発予防できる他に、集中力アップや小顔効果もあるので、

そういったことが気になる方も相談してみてくださいね（＾＾）

これらの施術をするとだいぶ楽になります♪

また、首の方がつらいという方は下を向いて仕事や何らかの作業をしていることが多いので、そのときの姿勢や首の位置を工夫すると、日常でも負担がかかりにくくなって楽な状態が続きますよ（＾＾）

つらい肩こり、首こりを諦めることはありません。

私たちと一緒に頑張りましょう！（＾＾）

もし、ピンときた方は今すぐご連絡ください。

都島で肩こり、首こりでお悩みの方がこの情報によって、少しでも減ってくれれば幸いに思います。